சிசேரியன்

சிசேரியன்

ஏழு கவச அடுக்குகள்!: ஒவ்வொரு சிசேரியனுக்குப் பின்னாலும் உள்ள துல்லியமான பொறியியல். 

சிசேரியன் என்பது ஒரே ஒரு கீறல் (cut) மட்டுமே செய்து முடிக்கும் விஷயம் என்று நீங்கள் கதைகளைக் கேட்டிருக்கலாம். அது முற்றிலும் தவறு! இது ஒரு நுட்பமான அறுவை சிகிச்சை. மருத்துவக் குழு ஏழு வெவ்வேறு உயிரியல் அடுக்குகளைக் கடந்து, ஒவ்வொரு அடுக்கின் தன்மை மற்றும் செயல்பாட்டைக் கருத்தில் கொண்டு, குழந்தையைச் சென்றடைகிறது. பின்னர் உங்கள் உடலை ஆச்சரியமூட்டும் துல்லியத்துடன் மீண்டும் பழைய நிலைக்குக் கொண்டு வருகிறது. இந்த முக்கிய அறுவை சிகிச்சையின் செயல்முறை இதோ! 

அறுவை சிகிச்சை வரைபடம்:
உங்கள் வயிற்றை ஒரு இயற்கையான கவசமாக கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். மருத்துவர் கீழ்க்கண்ட அடுக்குகளைக் கவனமாகக் கடக்க வேண்டும்:

* தோல் (Skin)
* தோலடி கொழுப்பு (Subcutaneous fat)
* உறுதியான தசைநார் திசு (Fascia - ஒரு பாதுகாப்புப் படலம் போல)
* வயிற்று நேர்த்தசைகள் (Rectus abdominal muscles - இவை வெட்டப்படுவதில்லை, பிரிக்கப்படுகின்றன)
* பெரிட்டோனியம் (Peritoneum)
* கர்ப்பப்பை (Uterus)
* இறுதியாக, பனிக்குடப்பை (Amniotic sac).

ஒவ்வொரு அடுக்கும் ஒரு வித்தியாசமான அமைப்பாகும்; திசுக்களின் பாதிப்பைக் குறைக்க ஒவ்வொரு அடுக்கையும் மிகுந்த கவனத்துடன் கையாள வேண்டும். 

உயிர்வாழ்வதற்கான செயல்முறை:
இதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள்: குழந்தையை பல தடைகள் மூலம் பாதுகாக்க உங்கள் உடல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மருத்துவரின் திறமை என்பது வெறும் வெட்டுவதில் மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு அடுக்கையும் அடையாளம் கண்டு, அதை எப்படி பிரிப்பது மற்றும் சிறந்த முறையில் குணமடைய எப்படி மீண்டும் இணைப்பது என்பதை அறிவதிலும் உள்ளது. தவறான வெட்டு அல்லது தேவையற்ற கிழிசல் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு அல்லது எதிர்காலத்தில் ஒட்டுதல்களை (adhesions) ஏற்படுத்தலாம். இது ஒரு உடற்கூறியல் நடனம்; தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய ஒவ்வொரு மில்லிமீட்டரும் மிக முக்கியமானது. 

மறுகட்டமைப்பு ஆய்வு:
அறிகுறிகள் மிக முக்கியமானவை. சிசேரியனுக்குப் பிறகு, வலி, வீக்கம் மற்றும் காயம் ஆறுதல் ஆகியவை இயல்பானவை. இருப்பினும், தழும்பைச் சுற்றி சிவந்து காணப்பட்டாலோ, சூடாக இருந்தாலோ அல்லது சீழ் வந்தாலோ, உங்கள் உடல் உங்களுக்கு அபாய எச்சரிக்கையை அனுப்புகிறது. இது உள்ளே உள்ள ஏதோவொரு அடுக்கில் ஏற்பட்ட தொற்றாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு அடுக்கிற்கும் மீண்டும் எப்படி தையல் போடப்படுகிறது என்பது உங்கள் மீட்பு, இயக்கம் மற்றும் நீண்ட கால அடிப்படையில் உங்கள் வயிற்றின் தோற்றத்தை பாதிக்கிறது. இந்த செயல்முறையை அறிந்துகொள்வது உங்கள் சொந்த உடலைப் புரிந்துகொள்ள உங்களை ஆற்றல்படுத்துகிறது. 

 மருத்துவ எச்சரிக்கை: இது கல்வி நோக்கத்திற்கான உள்ளடக்கம். சிசேரியனுக்குப் பிறகு காய்ச்சல், மருந்துகளால் கட்டுப்படாத கடுமையான வலி, அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு அல்லது அறுவை சிகிச்சை காயத்தில் தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது. 

சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலை பழைய நிலைக்குக் கொண்டு வருவது என்பது ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாகும். உங்கள் உடல் பல அடுக்குகளைச் சரிசெய்து கொண்டிருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

உடல் மீட்பு மற்றும் தழும்பு பராமரிப்பிற்கான சில முக்கிய குறிப்புகள் இதோ:

1. உடல் மீட்பு (Physical Recovery) 
* கவனமான நடமாட்டம்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில வாரங்களுக்கு, உங்கள் குழந்தையை விட அதிக எடையுள்ள எந்தப் பொருளையும் தூக்கக் கூடாது. குனிந்து வேலை செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
* மெதுவான நடைப்பயிற்சி: நீண்ட நேரம் படுக்கையிலேயே இருக்காமல், வீட்டிற்குள்ளேயே மெதுவாக நடப்பது இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகள் (blood clots) ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்.
* ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீர்ச்சத்து: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மலச்சிக்கல் (constipation) ஏற்படுவது பொதுவானது. மலம் கழிக்கும்போது முக்குவது தையல்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, அதிக அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை (பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள்) உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளவும்.
* சரியான தூங்கும் நிலை: மல்லாக்கப் படுப்பது அல்லது பக்கவாட்டில் தலையணையின் ஆதரவுடன் படுப்பது வயிற்றுப் பகுதியில் அழுத்தம் விழாமல் பாதுகாக்கும்.
* இருமும்போது அல்லது சிரிக்கும்போது ஆதரவு: இருமும்போதோ, தும்மும்போதோ அல்லது சிரிக்கும்போதோ உங்கள் வயிற்றின் மீது ஒரு மென்மையான தலையணையை வைத்து லேசாக அழுத்திக் கொள்வது தையல்களில் ஏற்படும் வலியைத் குறைக்கும்.

2. தழும்பு மற்றும் தையல் பராமரிப்பு (Scar and Incision Care) 
* சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருத்தல்: மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி, தையல் உள்ள இடத்தை தினமும் மிதமான சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு மெதுவாகச் சுத்தம் செய்யவும். அந்த இடத்தை வேகமாக தேய்க்கக் கூடாது.
* ஒற்றி எடுத்தல்: குளித்த பின், தையல் உள்ள இடத்தை ஒரு மென்மையான துணியால் மெதுவாக ஒற்றி (pat dry) எடுக்க வேண்டும். ஈரம் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்வது தொற்றைத் தவிர்க்க உதவும்.
* தளர்வான ஆடைகள்: தையல் உள்ள இடத்தில் உரசாதவாறு தளர்வான, காற்றோட்டமான பருத்தி (cotton) ஆடைகளை அணிவது மிகவும் சிறந்தது.
* சுயமாக மருந்துகளைத் தவிர்த்தல்: மருத்துவர் பரிந்துரைக்காமல் எந்தவொரு கிரீம், லோஷன் அல்லது எண்ணெயையும் காயத்தின் மீது தடவக் கூடாது.

 எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? (Warning Signs)
உங்கள் உடல் குணமடைந்து வரும் வேளையில், கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்:
* 100.4°F (38°C) அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சல்.
* தையல் உள்ள இடத்தில் அதிகப்படியான சிவப்பு நிறம், வீக்கம், அல்லது சூடாக உணர்தல்.
* காயத்திலிருந்து சீழ் அல்லது துர்நாற்றத்துடன் கூடிய திரவம் வெளியேறுதல்.
* கால்களில் திடீர் வீக்கம் அல்லது கடுமையான வலி.
* மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது நெஞ்சு வலி.